Ylva-Li-yoga.jpg

MEDICINSK YOGA FÖR STRESSREDUKTION

Medicinsk yoga är en holistisk och terapeutisk yogaform med andnings- och kroppsövningar samt meditation.

Den är anpassad för de flesta fysiska begränsningar och passar för alla att träna. Yogan är mycket stressreducerande och har fokus på avslappning.
Vi erbjuder kurser med fokus på stresshantering och även kurser för stressreduktion och hormonbalans som framför allt riktar sig till kvinnor

 

KURSINFORMATION

Kursstarterna för höstminen 2022 är vecka 33 och pågår fram till julen.
Du har alltid möjlighet att ansluta till en redan pågående kurs. Så tveka inte att höra 

av dig så gör vi en individuell planering för kursen.

Pris för Medicinsk yoga för stressreduktion är:1400kr (10 gånger).

Om du deltar under hela höstterminen (18 gånger) är priset 2000kr.
Du har även möjlighet att prova 5 gånger för 700kr.

Kursen är på tisdagar kl 17.30.
(Digitalt via Zoom och på plats).

 

KURSANMÄLAN

Välkommen att kontakta oss på info@ylva-li.com för frågor om denna kurs

Tack för ditt meddelande!