Event 2026
Vårterminen 2026 kommer två workshops anordnas i Sensing
Yoga där Therése Fridström Montoya guidar oss in i den mjuka och naturliga
Sensing Yogan, där allt sker på din kropps villkor. Namnet kommer av det
engelska uttrycket ”sense” som betyder känsla. Alla övningar baseras på djup
kännedom om organet fascian, vagusnerven, psoas och kroppens
försvarsmekanismer. Vi lär oss hur vi med enkla medel kan hjälpa oss själva att
må så bra som möjligt. Vara "självsnälla" och lyssna inåt på vår
intuitiva kunskap om vad vi behöver,
som grundaren av Sensing yoga, Mia
Elmlund, skulle säga.
Om du deltar på båda eventen får du en rabatt på 200 kr.
