Ylva-Li Lindahl

Event

Halvdags retreat - Mindful afterwork

Onsdagen den 26/6 2024 kl. 13:00-16:30.

Halvdags retreat som riktar sig till kvinnor i alla åldrar.

Fokus kommer vara avslappning, återhämtning och att visa omtanke om sig själv. Under retreaten kommer vi göra yoga för hormonell balans, mindfulnessövningar och hur du kan ta hand om dig själv och ditt välmående inför sommarledigheten. Du kanske vill ta med en vän, syster, dotter, svärdotter eller mamma. Pris per person 450kr.

Plats: Yogastudion på Norra Källgatan 26.

Anmälan sker via mail till info@ylva-li.com.

Halvdags retreat - Mindful morning

Söndagen den 21/7 2024 kl. 8:30-12:00.

Halvdags retreat som riktar sig till kvinnor i alla åldrar.

Fokus kommer vara avslappning, återhämtning och att visa omtanke om sig själv. Under retreaten kommer vi göra yoga för hormonell balans, mindfulnessövningar och hur du kan ta hand om dig själv och ditt välmående under sommaren. Du kanske vill ta med en vän, syster, dotter, svärdotter eller mamma. Pris per person 450kr.

Plats: Yogastudion på Norra Källgatan 26.

Anmälan sker via mail till info@ylva-li.com.