Ylva-Li Lindahl

Yoga för stressreduktion och hormonbalans för kvinnor

Kursen för vårterminen 2026 startar vecka 3.

Du har alltid möjlighet att ansluta till en redan pågående kurs så tveka inte att höra av dig så gör vi en individuell planering för kursen.

Pris yoga för stressreduktion och hormonbalans är 1800 kr för 10 pass. Om du deltar under hela terminen är priset 2400 kr. Du har även möjlighet att prova 5 gånger för 900 kr.

Kursen hålls på lördagar kl. 09:30 både på plats i yogastudion och digitalt via Zoom.

Denna yogaform har sin utgångspunkt i medicinsk yoga och är mycket stressreducerande och vitaliserande. Den är lämplig att träna för kvinnor i alla åldrar i syfte att skapa balans i hormonsystemet med olika andnings- och kroppsövningar.